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http://irorio.jp/sakiyama/20130508/57229/ダイエットを考えたことのある方なら、きっとご存知だと思う体…
本日から、豊明市の市民大学 ひまわりで、「ラクラク、カンタン、メタボ解消術～たった5回でマイナス3㎏～」が始まりまし…
昨日は、保健予防活動は、相手の幸せづくりという記事を書きました。では、幸せとは何なのでしょうか?幸せこそ主観的で、人によって違い…
健康っていったい何か？血圧が高かったら不健康？がんがあったら不健康?年をとって体の動きが悪くなったら不健康？健康づくりって何のた…
シャイニング・ライフ・水越真代へのお問い合わせはこちらをご利用ください。住所 487-0013 愛知県春日井市…
最新の健康づくりの研究をもとに、楽しくてためになる参加型の講演を行っています。複数回の結果の出る健康講座もお受けします。従…
4月28日に受講した石川先生からのご紹介です。石川先生の親友のデイビットアイゼンバーク博士の講演会を日本で開催されるそうです。石川先生がハー…
1月からブログをはじめ、2013年4月、ナント1000件以上の人が私のブログに立ち寄ってくださった！！<(_ _)>…
野菜から「食べる順番」の効果最近、食べる順番ダイエットとよく言われます。それが、インシュリンと血糖値が関係しているということをご…
本日は、日本ヘルスサイエンスセンターの石川雄一先生の研修会を受講しました。石川先生とのお付き合いは、25年になります。健康を、「病気と元気の…
