ブログ

津島市健康づくり推進定例会&養成講座のアンケート結果

愛知の開業保健師 習慣化指導士 水越真代です。津島市の健康づくり推進員および養成講座のみなさまへの後篇に行かせていただいた感想を担当の保…

仕事は大事な仲間と・・

愛知の開業保健師 習慣化指導士 水越真代です。昨晩は、一緒に仕事をさせていただいている仲間と、一緒に食事会でした。この秋に少し遠い場所…

【健康情報】おいしそうを通り超えると食欲が失せるとか・・

愛知の開業保健師 習慣化指導士 水越真代です。健康相談をしていると、食欲がない時がないんですよねえとお話しくださる人がいます。た…

第3回 開業保健師の集いに参加してきました

愛知の開業保健師 習慣化指導士 水越真代です。5日(土)6日(日)に東京で行われた開業保健師のつどいに参加してきました。開業保健…

【健康情報】痩せているのにコレステロールが高い

愛知の開業保健師 習慣化指導士 水越真代です。このところ企業に出向いて健康相談をさせていただく機会が多く、健診の結果を見ながら面…

岐阜県特定健診・特定保健指導者研修会

がつ愛知の開業保健師 習慣化指導士 水越真代昨日9月30日(月)は岐阜県と国保連合会主催の特定健診・特定保健指導指導者研修会に行…

【健康情報】職場の禁煙対策!説得力のある情報サイト

http://sugu-kinen.jp/office-kinen/index.htmlhttp://www.tob…

お知らせ ヘルシーBox 参加型教室はじめの一歩

愛知の開業保健師 習慣化指導士 水越真代です2013年10月からの4回シリーズ ヘルシーBox参加型教室はじめの一歩を開催します。健康講座を…

【健康情報】おやつを食べるなら午後3時半ごろがお勧め

愛知の開業保健師 習慣化指導士 水越真代です。日経メディカルの記事から本人の2型糖尿病(DM)患者を対象に、食後の血糖変動に対す…

【健康情報】低炭水化物食のほうが生活の質の向上につながるらしい

愛知の開業保健師 習慣化指導士 水越真代です。最近注目が集まっている糖質制限食。短期の減量効果はかなり高いようです。…

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