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【健康情報】　体脂肪が見える写真


http://irorio.jp/sakiyama/20130508/57229/

ダイエットを考えたことのある方なら、きっとご存知だと思う体脂肪。

昔は体脂肪を測定するために、プールに沈んだりしないといけないと聞いたことがあります。

私が就職したころは、肩甲骨のあたりのお肉をつまんで、皮脂厚を測定するといってました。

今では、各メーカーからインビーダンス式という方式で体脂肪が気軽に測定できる時代になりました。

なかなか画期的なことだな～～と思います。

しかし、人は数字で見てもピンとこないもの。

こんな写真だと「あ～～～なるほど」「ちょっとぽっちゃりが好きかもとか・・」思ったり・・数字からではわかない感情もわいてくるから不思議。

何事も、見て感じて経験する。大事ですね

男性版もあります。

ぜひご覧あれ
http://irorio.jp/sakiyama/20130508/57185/

 

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