愛知の開業保健師　健康経営エキスパートアドバイザー　水越真代です。

先週は、特定健診・特定保健指導 実践者育成研修会にお声かけいただき、行ってきました。

午前中2時間は、初任者むけ 
より良い初回面接をするためのコツ 特定保健指導の知識をどう使うかを体感しよう
午後3時間は、経験者保健指導経験年数3年以上
より良い特定保健指導をするためのコツ さまざまな対象者のやる気を高める支援者になる

というテーマで、お話あり、ロールプレイ有の一日でした。

2012年から続けて、今回で8回目になります。毎回たくさんの方が参加されています。

〇〇〇ップとは違い、お金を払ってやる気満々な方が、面談をされに来るわけではありません。

そのなかで、目の前の住民さんや患者さんを思い、精一杯サポートされている、保健師さんや、管理栄養士さんたちが

真剣に学んでくださいました。

特定保健指導（メタボ健診・保健指導）をうけるとどんないいことがあるのか？

特定保健指導の効果を「ビッグデータ」で検証 3年後にメタボが31％減少

「特定保健指導」を受けると医療費が2割安く 全ての年齢階級で有意差あり

という研究結果がでています。

おなか周りが少々大きくても、血圧が少し高くても、血糖値やコレステロールが高くても、日常生活には

まったく影響がありません。

しかし、検査の値を見て自分の健康に向き合うことができるか否かは、人生100年時代、どんな風に老後をいきるのかに

大きく影響するといえるでしょう

あなたは、自分の健康診断の値、把握していますか？