人の話をうかがったり、相談を受けていく中で、考え方のくせが、ストレスを生んでいるなあと感じることがよくあります。

もちろん、どんなふうに物事をとらえるかはその人の個性なのですが・・

私自身を振り返ってみると、苦しい時つらい時に、別の角度で物事を考えることで、同じ状況を前向きにとらえることができるなあと感じることが時々あります。

例えば・・仕事が忙しい・・私の成長するチャンス！とか
やらされている仕事ではなくて自分がやりたくてしている仕事だし！とか・・

風邪をひいてつらい→この風邪は私に何を気づかせようとしているんだろうとか・・

考え方の枠組みを変えることをリフレーミングというそうです。

保健指導を短時間で、クライアントに新しい枠組みに気づいていただけるそんな保健指導ができたら・・

今回の外部講師
「短時間で変化を起こすリフレーミングワーク」

NLP、心理学、脳機能学を脳科学コミュニケーションして全国各地で後援を展開している　桑原規歌先生から学びたいと思います。

開講日　9月29日（日）　10:00から15：00
場所　　　ウインク愛知905
参加費　　5000円（学生半額）
　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　Hpから9/15までにお申し込みの方　4500円
振込先　　　

郵便振替：記号 １２２６０　番号
２５４３２０１

ゆうちょ銀行：支店２２８　　口座番号
普通 ０２５４３２０

名義人　　：イトウマユミ

ヘルシーBoxのHPから9/15までにお申込みいただいた方は、割引があります。
問い合わせのHPから

ぜひいらしてくださいね。