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愛知の開業保健師 習慣化指導士 水越真代です。２５日に伺ったBe＆Do社の厚生労働大臣賞受賞報告会での話…
愛知の開業保健師 習慣化指導士 水越真代です。以前から運動とうつ病予防の可能性はたくさん報告されていますが、たくさん…
愛知の開業保健師 習慣化指導士 水越真代です。梅雨を迎え、雨がふるとなかなか外に出たくなくなってしまい…
愛知の開業保健師 習慣化指導士 水越真代です。健康相談を受けているときに、「意志が弱くて続かない…
昨日は、保健予防活動は、相手の幸せづくりという記事を書きました。では、幸せとは何なのでしょうか?幸せこそ主観…
健康っていったい何か？血圧が高かったら不健康？がんがあったら不健康?年をとって体の動きが悪くなったら不健康？…
私、月曜日の8時から 「鶴瓶の家族に乾杯」という番組をしていますが、これがほのぼのとしていてなかなか面白いの…
