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生活習慣病予防

【健康情報】最新がん統計を見てみました

愛知の開業保健師 習慣化指導士 水越真代です。最近、がんを経験して働く人が増えているといわれています。手術を…

【健康情報】やる気が起きないときのやる気のおこしかた

愛知の開業保健師 習慣化指導士 水越真代です。先日、メタボリックシンドロームで体重を落としたい男性と面談をしていました。…

【健康情報】簡単に片手で食べられる朝ごはん(野菜編)

参考)http://store.shopping.yahoo.co.jp/spot/mce-3209.htm…

【健康情報】簡単に片手で食べられる朝ごはん(野菜編)

愛知の開業保健師 習慣化指導士 水越真代です。片手で食べられる朝ごはん・・忙しいあなた・・通勤の…

【健康情報】簡単に片手で食べられる朝ごはん(野菜編)

愛知の開業保健師 習慣化指導士 水越真代です。昨日に続き、簡単に片手で食べられる朝ごはん 野菜編です。単身赴…

【健康情報】簡単に片手で食べられる朝ごはん(野菜編)

http://www.kewpie.co.jp/know/cm/mayo/half_02.htmlから愛知の…

【健康情報】健康教室のキャッチコピーを作る方必見

愛知の開業保健師 習慣化指導士 水越真代です。私は、健康教室などを企画する保健師さんや管理栄養士さんの知…

【健康情報】糖質制限食とカロリー制限食

愛知の開業保健師 習慣化指導士 水越真代です。昨日、糖質制限食を推進している京都の高尾病院 院長 江部先生の…

【健康情報】日本人は肥っているの?

愛知の開業保健師・習慣化指導士 水越真代です。さて、メタボリックシンドローム、ダイエット テレビ…

【健康情報】肥満は伝染する?!

愛知の開業保健師・習慣化指導士 水越真代です。肥満が伝染するって聞いたことあります??今日はそん…

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